2014年01月05日
動けるようになったので......
さてさて、突然の腰痛で正月三が日も自宅に籠もりっきりでしたが
３日目の夕方外出出来るようになり
４日目は毎年出かけているお寺に行ってきました。
なぜか、途中で蕎麦でも食べようかと思い、
道の駅に寄ったのですが、まだ開店しておらず、
高速道路に入ってPASSによります。
そこで、メニューを見て、
当初の予定である天ぷらそばではなく
他のメニューに目が移ったのですが．．．
食券の券売機をみたら ×マーク。
メニューが限定されていて
当初の予定通りに天ぷらそば。
そしてたどり着きました。
中は撮影したくはないのですが、
これも毎年恒例となっている絵馬を奉納。
相変わらず字が下手です。
しかも字を間違えてしまいました(^_^;)
神様の御利益がちゃんと届かなかったらどうしようと思い、
手を合わせたときには、
この字とあの字を間違えてしまったのでよろしく御願いします。
と、お願いしました。
で、例年通りお札も購入。
もう4日になったからでしょうか、
会社の従業員みんなで祈祷に来ましたって感じの人達も。
ここでおみくじを引いたら「吉」と出ました。
2年参りに地元の神社で引いたら「大吉」だったんですけれど。
吉のランクが落ちました（笑）
松本市まで来たので、今日から営業を始めているらしいあの店へ。
メーヤウ初めです。
まだ１２時前だったのですが
結構お客さんが入っていて、
カウンターが二席空いているだけ。
続いて他のお客が入ってきたので
スペースを空けてあげたらレジの近くでちょっと窮屈（笑）
本日のカレーは、お肉ごろごろブラックカリーでございます。
メーヤウを出たら次は諏訪大社に向かいます。
お札を買いに行くのです。
これです、スポーツ選手必勝お守り
ここでも、おみくじを購入しました。
「末吉」です。またまた吉のランクが下がってしまいました(^_^;)
そして帰りの参道で唐揚げ初め（笑）
おいしさ金メダル級だそうです。
個人的な感想は．．．．．．うーむ。
で、帰宅したのでありますが、腰には何の異常も無く、
（もちろん注意して動きましたが）
なんとか仕事始めには肉体労働でなければ普通に動けそうです。
３日目の夕方外出出来るようになり
４日目は毎年出かけているお寺に行ってきました。
なぜか、途中で蕎麦でも食べようかと思い、
道の駅に寄ったのですが、まだ開店しておらず、
高速道路に入ってPASSによります。
そこで、メニューを見て、
当初の予定である天ぷらそばではなく
他のメニューに目が移ったのですが．．．
食券の券売機をみたら ×マーク。
メニューが限定されていて
当初の予定通りに天ぷらそば。
そしてたどり着きました。
中は撮影したくはないのですが、
これも毎年恒例となっている絵馬を奉納。
相変わらず字が下手です。
しかも字を間違えてしまいました(^_^;)
神様の御利益がちゃんと届かなかったらどうしようと思い、
手を合わせたときには、
この字とあの字を間違えてしまったのでよろしく御願いします。
と、お願いしました。
で、例年通りお札も購入。
もう4日になったからでしょうか、
会社の従業員みんなで祈祷に来ましたって感じの人達も。
ここでおみくじを引いたら「吉」と出ました。
2年参りに地元の神社で引いたら「大吉」だったんですけれど。
吉のランクが落ちました（笑）
松本市まで来たので、今日から営業を始めているらしいあの店へ。
メーヤウ初めです。
まだ１２時前だったのですが
結構お客さんが入っていて、
カウンターが二席空いているだけ。
続いて他のお客が入ってきたので
スペースを空けてあげたらレジの近くでちょっと窮屈（笑）
本日のカレーは、お肉ごろごろブラックカリーでございます。
メーヤウを出たら次は諏訪大社に向かいます。
お札を買いに行くのです。
これです、スポーツ選手必勝お守り
ここでも、おみくじを購入しました。
「末吉」です。またまた吉のランクが下がってしまいました(^_^;)
そして帰りの参道で唐揚げ初め（笑）
おいしさ金メダル級だそうです。
個人的な感想は．．．．．．うーむ。
で、帰宅したのでありますが、腰には何の異常も無く、
（もちろん注意して動きましたが）
なんとか仕事始めには肉体労働でなければ普通に動けそうです。
2014年01月05日
１月１日の午後、それは突然起こった。
１月１日の午後の事でありました。
２年参りから、仮眠、朝７時からの元旦カレーと言うことで
眠くなったのでお昼寝をしたのであります。
何時間寝たのでしょうか
まだ外は明るかったと思います。
目が覚めて体を動かそうとしたら腰に激痛が！！！
寝返りも出来ないぐらい！
しかし、トイレに行きたかった私は
ベッドの段差に助けられ、
周りの手が届くしっかりしたものは何でも捕まって利用し、
歯を食いしばりながら、
ゆっくりゆっくりトイレに行き、
部屋に戻ってきたら
背もたれのある椅子に座り
なんとか腰が痛くない姿勢を探り出し、
一息ついてしばらくしたら．．．．
ぐきっ！
音は鳴っていません、
あくまで痛さの衝撃のイメージ（笑）
ずり落ちるように畳の上に横になります。
とりあえずは一番腰が痛くない姿勢を探し出し
休憩。
寝ているだけだったので、
状況をスマホからツイート。
音声入力ありがたや。
Facebookとかで
「近くに助けてもらえる人はいるの？」
と心配して書き込んでくれるのですが、
来ていただいても、ドアに鍵がかかっているので、
ドアまで移動すら出来ない私は鍵を開けて
入ってもらうこともできません(^_^;)
それから立ち上がろうと
いろいろなカタチを試みるもすぐに挫折。
なんとか横座り状態まで持って行き
椅子に捕まって起きようとするも失敗。
それでもなんとか起き上がってまたトイレに。
窓開けて外に向かっておしっこしたいと何回思ったことか．．．．
まじです。
しかし腰痛の期間中はぎりぎりでセーフでトイレまで行くことが出来たのでありました。
戻ってきてベッド寝るのも一苦労。
そんなこんなでよるの１０時を過ぎておりました。
２日の午前中は結構大変でしたが、
一回起きてしまえばなんとか平らなところは
ゆっくり動き回れるようになったのでごはん。
冷蔵庫にカット野菜と火を入れてあったささみが入っていたので
インスタントラーメンと一緒に食べていましたが、
冷蔵庫内の食料も乏しくなり．．．．
緊急食料に手を出したのでありました。
東北の震災直後に東北に行ったときに購入していた
水があれば食べることが出来るご飯。
袋を開けます。
さじも入っております。
お湯は沸かせるので
早くできるお湯を投入。
袋を閉じます。
２０分まつのだぞ
（２０分経過）
できました。
実はお湯を入れる前に
何処まで入れるのか確認していなかったので、
多く入れすぎて、ぐちゃぐちゃです(^_^;)
それでも美味しくいただいたです。
そんな生活をしていて私ではありますが、
３日の午後には外出出来るようになり、
スーパーに買い物に行けるようになりました。
みなさまご心配おかけしました。
２年参りから、仮眠、朝７時からの元旦カレーと言うことで
眠くなったのでお昼寝をしたのであります。
何時間寝たのでしょうか
まだ外は明るかったと思います。
目が覚めて体を動かそうとしたら腰に激痛が！！！
寝返りも出来ないぐらい！
しかし、トイレに行きたかった私は
ベッドの段差に助けられ、
周りの手が届くしっかりしたものは何でも捕まって利用し、
歯を食いしばりながら、
ゆっくりゆっくりトイレに行き、
部屋に戻ってきたら
背もたれのある椅子に座り
なんとか腰が痛くない姿勢を探り出し、
一息ついてしばらくしたら．．．．
ぐきっ！
音は鳴っていません、
あくまで痛さの衝撃のイメージ（笑）
ずり落ちるように畳の上に横になります。
とりあえずは一番腰が痛くない姿勢を探し出し
休憩。
寝ているだけだったので、
状況をスマホからツイート。
音声入力ありがたや。
Facebookとかで
「近くに助けてもらえる人はいるの？」
と心配して書き込んでくれるのですが、
来ていただいても、ドアに鍵がかかっているので、
ドアまで移動すら出来ない私は鍵を開けて
入ってもらうこともできません(^_^;)
それから立ち上がろうと
いろいろなカタチを試みるもすぐに挫折。
なんとか横座り状態まで持って行き
椅子に捕まって起きようとするも失敗。
それでもなんとか起き上がってまたトイレに。
窓開けて外に向かっておしっこしたいと何回思ったことか．．．．
まじです。
しかし腰痛の期間中はぎりぎりでセーフでトイレまで行くことが出来たのでありました。
戻ってきてベッド寝るのも一苦労。
そんなこんなでよるの１０時を過ぎておりました。
２日の午前中は結構大変でしたが、
一回起きてしまえばなんとか平らなところは
ゆっくり動き回れるようになったのでごはん。
冷蔵庫にカット野菜と火を入れてあったささみが入っていたので
インスタントラーメンと一緒に食べていましたが、
冷蔵庫内の食料も乏しくなり．．．．
緊急食料に手を出したのでありました。
東北の震災直後に東北に行ったときに購入していた
水があれば食べることが出来るご飯。
袋を開けます。
さじも入っております。
お湯は沸かせるので
早くできるお湯を投入。
袋を閉じます。
２０分まつのだぞ
（２０分経過）
できました。
実はお湯を入れる前に
何処まで入れるのか確認していなかったので、
多く入れすぎて、ぐちゃぐちゃです(^_^;)
それでも美味しくいただいたです。
そんな生活をしていて私ではありますが、
３日の午後には外出出来るようになり、
スーパーに買い物に行けるようになりました。
みなさまご心配おかけしました。
